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Welche Diät ist sinnvoll und auch gesund?


	Diäten gibt es wie Sand am Meer. Einseitige Ernährung ist dabei oft das Grundprinzip des schnellen Erfolges. Der bekannte Jojo-Effekt läßt garantiert nicht allzulange auf sich warten. bekannte Diäten im Überblick ...

Diäten im Überblick


Trennkost-Diät Einfach, gesund und effektiv.	Brigitte-Diät Gewicht verlieren und Balance gewinnen.	Atkins-Diät Ist auch unter Low-Carb bekannt.

Ayurveda-Diät Inspiriert von den fünf Elementen.	Montignac-Diät Genuss steht hier an erster Stelle.	Crash-Diäten Manchmal effektiv aber sehr ungesund.

Glyx-Diät Rezepte mit niedrigen glykämischen Index.	Kreta-Diät Basiert auf mediterrane Essgewohnheiten.	Mond-Diät Richtet sich nach den Gezeiten.

Blutgruppen-Diät Nahrungsmitteln und Blutgruppen	Hollywood-Diät Schlank wie ein Hollywoodstar	Kohlsuppen-Diät einseitige Ernährung ist dabei Pflicht

David Kirsch Diät bekannt auch unter New York Diät	Psycho-Diät summende und winkende Lebensmittel	Weight Watchers das Motto lautet "Punkte zählen"


Eine ausführliche Liste aller bekannten Diäten finden Sie hier.

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