Hafer Smoothie

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Ein gesunder und köstlicher Hafer Smoothie wird mit Fruchtsaft und Obst zu einem einzigartigen Drink.

Hafer Smoothie

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Zubereitung

  1. Zuerst Haferflocken und Milch in eine Pfanne geben und kurze aufkochen. So das die Haferflocken in der Milch schwimmen!
  2. Dann in den Mixer eine Orangenspalte, Banane, Kiwistücke und Zitronensaft geben.
  3. Mit einem Mixer alles gut pürieren. Wenn das gesamte Obst püriert ist alle Zutaten gut vermixen.
  4. Es sollte dieser Smoothie nicht dick sondern eine dünne Konsistenz aufweisen, damit man ihn mit dem Trinkhalm trinken kann. Also - sollte der Smoothie zu dick sein, einfach mehr Milch zufügen.

Tipps zum Rezept

Ideal für das Frühstück. Sehr sättigend.

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