Journal-Thema: Honig - Hausmittel gegen Erkältung

Honig – Arznei ohne chemische Zusätze

Das Hausmittel Honig ist inzwischen als Bakterienkiller anerkannt. Man hat herausgefunden, dass er Wirkstoffe mit antibakteriellem Effekt enthält.

Studien haben ergeben, dass er bei chronischer Nasennebenhöhlenentzündung oft besser wirkt als Antibiotika. Den Bakterien wird Wasser entzogen. Das bewirkt der Zucker im Honig. Dadurch können sich die Bakterien nicht weiter vermehren. Wasserstoffperoxid ist ein Abbauprodukt des Honigs. Es wird nicht nur zum Haarefärben verwendet, sondern bekämpft auch Bakterien. Bei der Behandlung mit Honig wurde festgestellt, dass dieser mehr Bakterien abtötete als das Antibiotika!


Hilft als Hustenmittel
Und noch eine erfolgreiche Studie hat der Honig mit Bravour bestanden: Gängige Hustenmittel, die bei trockenem Reizhusten eingesetzt werden, wurden mit dem gelben Gold verglichen. Dabei kam man zu folgendem Ergebnis: Der Honig schnitt deutlich besser ab. Somit ist Honig eine wirksame Alternative zu Hustensaft und Co, wenn der lästige Reizhusten eingedämmt werden soll. Besonders hilfreich wirkt hier ein Honig aufgelöst in Thymiantee. Er löst den Schleim in den Atemwegen, hilft ihn abzutransportieren und wirkt auch noch krampflösend.

Um eine Erkältung schnellstmöglichst hinter sich zu bringen sollte man viel Trinken um die negativen Stoffe auszuschwemmen und den Wasserhaushalt wieder auszugleichen.

Machen Sie sich öfter mal eine Kanne Tee oder Saft (s. Link am Ende) und süßen sie diese mit einem großen Löffel voll Honig oder tun sie sich was Gutes und rühren Sie die natürliche Süße unter ihr Müsli.


Hier einige Honigsorten und deren positive Wirkung:

• Fenchelhonig: Lässt Blähungen abklingen (besonders bewährt bei Kleinkindern) und hilft bei Heiserkeit und Husten.


• Kleehonig: Hat eine krampflösende und schleimlösende Wirkung (ist harntreibend).


• Rapshonig: Atemwegserkrankungen werden damit behandelt.


• Salbeihonig: Salbei ist bekannt für seine heilende Wirkung bei Halsschmerzen.


• Akazienhonig: Bekämpft Husten und Erkältung, bringt das Verdauungssystem auf Trab und löscht Sodbrennen.


• Thymianhonig: wirkt schleim- und krampflösend, wird auch bei der Rheumatherapie angewandt.