Kokos-Bananen Porridge

Das Kokos-Bananen Porridge - Rezept garantiert einen gesunden und schmackhaften Start in den Tag.

Kokos-Bananen Porridge

Bewertung: Ø 4,5 (47 Stimmen)

Zutaten für 1 Portionen

1 Stk Banane
30 g Haferflocken
1 Prise Kakao
15 g Kokosraspeln
200 ml Milch
100 ml Wasser
1 Prise Zucker
Portionen
Einkaufsliste

Kategorie

Gesunde Rezepte

Zeit

10 min. Gesamtzeit
10 min. Zubereitungszeit

Schwierigkeitsgrad

einfach

Zubereitung

  1. Zuerst die Haferflocken mit der Milch, dem Kakao und dem Wasser verrühen und in einem Topf aufkochen lassen.
  2. Unter ständigem Rühren wenige Minuten köcheln lassen, bis der Haferbrei schön dick geworden ist.
  3. Währenddessen die Banane schälen, in Stücke schneiden und zerdrücken. Den Bananenbrei zu den fertigen Haferschleim fügen und abschließend mit den Kokosraspeln bestreuen.
  4. Nach Bedarf mit Zucker verfeinern.

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User Kommentare

cloverleaf
cloverleaf

genau DAS ist das Frühstück für einen Körper in dem man sich wohlfühlt!! Eventuell den Zucker weglassen. Aber allein die Haferflocken bewirken ein super gutes Gefühl.

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