Overnight Oat Berry Bowl

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Ein köstliches Frühstück ist die Overnight Oat Berry Bowl. Ein Rezept, das Kraft für den ganzen Tag gibt.

Overnight Oat Berry Bowl

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Zutaten für 2 Portionen

6 Stk Beeren und Kirschen
40 g Cashewkerne
40 g Cranberries
6 EL Dinkelflocken
1 EL Honig nach Geschmack
6 Stk Kirschen
1 EL Kokosflocken
2 EL Leinsamenschrot
150 g Magerjoghurt
1 EL Sonnenblumenkerne
Portionen
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Kategorie

Snacks Rezepte

Zeit

15 min. Gesamtzeit
15 min. Zubereitungszeit

Schwierigkeitsgrad

einfach

Zubereitung

  1. Dinkelflocken, Cranberries, Leinsamenschrot, Sonnenblumenkerne und Kokosflocken am besten über Nacht in etwas Wasser einweichen.
  2. Am Morgen mit Joghurt und Nüsse (etwas zerkleinert) verrühren, mit Honig süßen, in Schüsseln anrichten und mit den Beeren und Kirschen bestreut servieren.

Tipps zum Rezept

Man kann auch geriebene Nüsse nehmen.

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