DIABETIKER REZEPTE

Diabetiker Rezepte sollten vor allem ausgewogen und abwechslungsreich, aber dennoch reich an Kohlenhydraten, Mineralstoffen und Eiweiß sein. Zutaten wie Getreide, Kartoffeln, Reis, Nudeln, Obst, Milch, Joghurt und Kefir sind für den Körper wichtig und müssen verzehrt werden. Mit der richtigen Broteinheit können diese Nahrungsmittel ohne bedenken zu sich genommen werden.

Bei Diabetiker Rezepte werden die Kohlenhydrate in Portionsgrößen (Schätzeinheiten) angegeben. Portionsgrößen werden in Broteinheiten (BE) berechnet. Ein Apfel oder eine Scheibe Brot sind 1 BE. Finden sie hier unsere ausgewogenen Rezepte für Diabetiker.

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beliebteste Diabetiker Rezepte [alle Rezepte]

	Gemüse Topfen Strudel Ein tolles vegetarisches Rezept ist eine Gemüse Topfen Strudel. Mit Zwiebel, Brokkoli, Karotten und Zucchini sowie Topfen gefüllt. Ein absoluter Genuß	3 Bewertungen Dauer 45 Minuten

	Apfelcrumble Eine tolle Süßspeise ist ein Apfelcrumble. Mit Rosinen, Äpfel und Honig ein tolles Rezept zum vernaschen.	3 Bewertungen Dauer 50 Minuten

	Wiener Nudelsalat Ob zur nächsten Party oder einfach zur Jause am Abend, dieses schmackhafte Rezept für Wiener Nudelsalat passt immer.	20 Bewertungen Dauer 35 Minuten

	Chef-Salat Chef-Salat ist ein Klassiker unter den Salaten. Das Rezept wird mit Tomaten, Sellerie, Hähnchenfleisch, Schinken, Käse, Eier und Radieschen serviert.	6 Bewertungen Dauer 45 Minuten

	Vegane Semmelknödel Vegane Semmelknödel schmecken sehr gut zu diversen Saucen oder einfach nur in Butter geröstet mit einem grünen Salat. Ein wunderbares veganes Rezept.	14 Bewertungen Dauer 50 Minuten

	Curry Reis Eine abwechslungsreiche Beilage ist Curry Reis. Das Rezept für Curryliebhaber, schmeckt herrlich.	8 Bewertungen Dauer 35 Minuten

	Reissalat Reissalat ist das perfekte Gericht, wenn Sie viele Gäste erwarten. Das Rezept ist rasch vorbereitet und schmeckt vorzüglich.	8 Bewertungen Dauer 50 Minuten

	Mediterraner Vollkorn Nudelsalat Ein gesunder Mediterraner Vollkorn Nudelsalat schmeckt an heißen Tagen besonders gut. Ein originelles Rezept für die ganze Familie.	2 Bewertungen Dauer 60 Minuten

	Erdbeereis Jeder liebt es, jeder will es - das Erdbeereis. Hier ein einfaches Rezept zum selber machen. Mit Schlagsahne und Waffeln servieren.	11 Bewertungen Dauer 30 Minuten

	Couscous-Mix Dieses geniale Rezept Couscous-Mix wird aus Couscous, Milke, Zucchini, Paprika und Tomaten zu einem bunten Genuß-Erlebnis.	2 Bewertungen Dauer 35 Minuten