Kalorienrechner zum Rezept "Kürbisgulasch"

Menge	Mass	Zutat	Kalorien	Fett	Brennwert
2	Esslöffel	Essig	5 kcal	0,00 g	19 kJ
1	Prise	Kümmel	4 kcal	0,15 g	15 kJ
40	Gramm	Mehl	135 kcal	0,40 g	564 kJ
1	Kilogramm	Riesenkürbis	270 kcal	2,00 g	1130 kJ
1/4	Liter	Sauerrahm	101 kcal	9,38 g	424 kJ
50	Gramm	Schmalz	441 kcal	49,85 g	1846 kJ
650	Gramm	Schweinsschulter	1047 kcal	57,20 g	4381 kJ
1	Stück	Tomate (groß)	10 kcal	0,12 g	43 kJ
1	Esslöffel	Tomatenmark	18 kcal	0,00 g	75 kJ
1	Stück	Zwiebel (groß)	24 kcal	0,17 g	100 kJ
1	Esslöffel	roter Paprika edelsüß	0 kcal	0,00 g	0 kJ
1	Prise	Salz und Pfeffer	0 kcal	0,00 g	0 kJ
Gesamt Angaben für 6 Portionen/Stücke:			2.054 kcal	119,00 g	8.598 KJ

Angaben für 1 Portion/Stück:			342 kcal	20,00 g	1.433 KJ

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Unser Kalorienrechner rechnet zum jeweiligen Rezept die Höhe der Kalorien und den Fettanteil nach den Rezeptzutaten aus. Diese Werte sind lediglich als Richtwerte zu verstehen und beziehen sich auf die durchschnittlichen Mittelwerte der jeweiligen Zutaten.