Zucchinicurry

Ein würziges, gut abgestimmtes Rezept, das sowohl Hauptspeise als auch Beilage ist. Das Zucchinicurry werden Sie bestimmt nicht nur einmal kochen!

Zucchinicurry

Bewertung: Ø 4,0 (43 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

2 TL Bockshornkleesamen
1 TL Chilipulver
3 Stk Chilischoten (grün, frisch)
2 cm Ingwer
3 Stk Knoblauchzehen
0.25 Bund Koriander
1 Schuss Pfanzenöl
2 Stk Tomaten
2 Stk Zucchini
1 Stk Zwiebel
Portionen
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Zubereitung

  1. Zwiebel, Ingwer und Knoblauch werden geschält und fein gehackt. Auch die Chilischoten werden fein gehackt, nachdem Sie gewaschen wurden.
  2. Die Zucchini und die Tomaten werden gewaschen und beides in Scheiben geschnitten.
  3. In einer Pfanne wird nun das Öl erhitzt und Zwiebel, Ingwer, Knoblauch, Chili und das Chilipulver miteinander vermischt und kurz angebraten. Anschließend kommen Die Tomaten- und Zucchinischeiben hinzu und alles wird weitere 6 Minuten unter ständigem Rühren angebraten.
  4. Nun kommen die Korianderblätter und die Samen hinzu und alles wird weitere 5 Minuten angebraten, bis das Gemüse gar ist.
  5. Zuletzt wird alles mit Salz und Pfeffer abgeschmeckt und serviert.

Tipps zum Rezept

Als Beilage empfiehlt sich ein indisches Fladenbrot (Chapatis).

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User Kommentare

hexy235
hexy235

ein wunderbares Rezept, Zucchini und Tomaten passen sehr gut zusammen, dazu ein Stück gegrilltes Fleisch, mmhh

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