Beerendessert

Es kann süß, aber trotzdem gesund sein, wie dieses fruchtige Detox - Rezept vom Beerendessert.

Allgemein (wenn sonst nichts geht) Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,2 (5 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

50 g Himbeere
50 g Brombeere
25 g Heidelbeere
50 g Walderbeeren
1 Schuss Holundersaft (ungesüßt)

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Für das Beerendessert die Früchte gut waschen und von Stielen und Blättern befreien. Dann in eine Schüssel geben und mit Holundersaft beträufeln.

Tipps zum Rezept

Ein Spritzer Ahornsirup macht das Dessert noch süßer.

Nährwert pro Portion

kcal
36
Fett
0,53 g
Eiweiß
0,88 g
Kohlenhydrate
6,01 g
Detaillierte Nährwertinfos

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