Frühlingssalat mit Frühkartoffeln und jungen Spinat

Das Rezept vom Frühlingssalat mit Frühkartoffeln und jungen Spinat passt perfekt auf das Partybuffet beim ersten Grillfest.

Allgemein (wenn sonst nichts geht) Foto GuteKueche.at

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Zutaten für 4 Portionen

500 g Frühkartoffel
250 g Spinat (jung)
1 Bund Frühlingszwiebel
8 EL Essig
5 EL Bona Öl
1 Prise Zucker
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz

Zeit

40 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für den Frühlingssalat mit Frühkartoffeln und jungen Spinat zuerst die Kartoffel in einem Topf mit Wasser weich kochen. Spinatblätter gut waschen und in einem Topf mit Salzwasser einige Minuten kochen.
  2. Anschließend den Spinat grob hacken. Kartoffeln schälen und in Scheiben schneiden. Jungzwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Mit dem Spinat und Kartoffeln in einer Schüssel mischen. Mit Essig, Öl, Salz, Pfeffer und Zucker marinieren.

Nährwert pro Portion

kcal
265
Fett
13,25 g
Eiweiß
5,44 g
Kohlenhydrate
31,08 g
Detaillierte Nährwertinfos

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