Gegrillte Thunfisch-Steaks

Erstellt von algarve

Für Thunfischfreunde gibt es nichts besseres als gegrillte Thunfisch-Steaks.

Gegrillte Thunfisch-Steaks Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,1 (42 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

Zeit

10 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit 5 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. So einfach und doch so gut sind gegrillte Thunfisch-Steaks. Dazu die Thunfischsteaks in der Sojasauce wenden einige Minuten in den Kühlschrank geben und nochmals in der Sojasauce wenden.
  2. Danach die Fischstücke mit etwas Pfeffer und schwarzem und weißen Sesam bestreuen.
  3. Die Steaks auf den heißen Grill legen und auf beiden Seite grillen - Medium wird das Steak wenn man es auf jeder Seite ca. 2 Minuten grillt.

Nährwert pro Portion

kcal
10
Fett
0,35 g
Eiweiß
1,14 g
Kohlenhydrate
0,60 g
Detaillierte Nährwertinfos

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