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Mit dem Rezept für 5 Elemente Hirsebrei wird Frühstück kochen nach TCM ganz einfach und sehr schmackhaft.
Diesem himmlischen Rezept geben die Haselnüsse einen Hauch von Bitterkeit. Der Brombeer-Smoothie mit Haselnuss ist angenehm frisch und nicht zu süß.
Das Rezept für Heidelbeer-Brombeer-Buttermilch ist ein erfrischender sommerlicher Drink.
