Gesunde Rezepte - Fastenzeit, Hauptspeisen (12 Rezepte)

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Indischer Linsensalat

638 Bewertungen

Indischer Linsensalat mit orientalischen Gewürzen und Gemüse ist ein Rezept zum Genießen. Damit treffen Sie jeden Geschmack.

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Französischer Gemüseeintopf

781 Bewertungen

Leicht, bekömmlich und delikat im Geschmack - so schmeckt der Französische Gemüseeintopf. Dieses köstliche Rezept ist im Nu zubereitet.

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Vegane Gemüse-Tofuwraps

424 Bewertungen

Mit diesen würzigen Gemüse-Tofuwraps macht man nicht nur Veganern eine Freude! Dieses Rezept geht schnell und schmeckt herzhaft scharf!

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Gemüsehirse

166 Bewertungen

Die chinesische Lehre nach den 5 Elementen wird bei diesem gesunden Rezept für Gemüsehirse beachtet - und schmecken tut es auch!

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Gefüllte Weizenbratlinge

86 Bewertungen

Gefüllte Weizenbratlinge sind gesund, nährstoffreich und ausgiebig. Das Rezept sorgt bestimmt für Abwechslung.

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Paniertes Spiegelei mit Spinat

137 Bewertungen

Ein paniertes Spiegelei mit Spinat ist für einen fleischlosen Tag genau richtig. Das Rezept sorgt für wohltuenden Genuss.

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Kabeljau mit Kren überbacken

49 Bewertungen

Dieser Kabeljau mit Kren überbacken verwöhnt den Gaumen und fördert das Wohlbefinden. Probieren Sie das tolle Rezept.

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Feines Gemüsecurry mit Koriander und Chili

57 Bewertungen

Gesunder Genuss für die Sinne mit einem feinen Rezept für Gemüsecurry mit Koriander und Chili. Ein Eintopf-Rezept mit indischem Charme.

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Gebirgsforellenröllchen

27 Bewertungen

Wer ein Fan von Forelle ist, sollte auch dieses Rezept Gebirgsforellenröllchen ausprobieren. Ein perfekter Fischgenuss.

Allgemein (wenn sonst nichts geht)

Tofu mit Fisolen und Linsen

48 Bewertungen

Verfeinern Sie Ihren Tag mit einem traditionellen Linsengericht. Ein tolles Rezept!

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