Gesunde Rezepte - Kichererbse, Saucen & Dips (5 Rezepte)

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Kichererbsenaufstrich

152 Bewertungen

Besonders Kinder lieben diesen Kichererbsenaufstrich. Ein einfaches und gesundes Rezept, wenn es schnell gehen muss.

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Hummus

87 Bewertungen

Eine himmlisch cremige Beilage zaubern Sie mit diesem Rezept. Der Hummus beigeistert nicht nur Vegetarier.

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Avocado-Hummus

105 Bewertungen

Ein ausgefallenes Rezept zu gegrilltem Fleisch ist dieser pikante Avocado-Hummus.

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Avocado-Kichererbsen-Dip

74 Bewertungen

Avocado-Kichererbsen-Dip schmeckt köstlich zu Fladenbroten oder Wraps. Hier das vegetarisches Rezept für eine Vorspeise.

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Dreierlei Hummus: Natur, Koriander, Kurkuma

14 Bewertungen

Dreierlei Hummus: Natur, Koriander, Kurkuma ist eine wohlschmeckende Ergänzung zu einem orientalischen Essen. Hier das Rezept für Augen und Gaumen.