Gesunde Rezepte - Orient, Aufstrich (4 Rezepte)

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Dreierlei Hummus: Natur, Koriander, Kurkuma

14 Bewertungen

Dreierlei Hummus: Natur, Koriander, Kurkuma ist eine wohlschmeckende Ergänzung zu einem orientalischen Essen. Hier das Rezept für Augen und Gaumen.

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Oliven-Kapern-Dip

36 Bewertungen

Der Oliven-Kapern-Dip hat einen sehr intensiven Geschmack. Passt zu Gemüsesticks oder Cracker.

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Hummus

18 Bewertungen

Hummus - eine tolle gesunde Vorspeise, ein Brotaufstrich oder auch so als Gemüsedip - ein Rezept, das man ausprobieren muss!

Hummus - gelb

Hummus - gelb

14 Bewertungen

Hummus ist ein gesunder, vegetarischer Aufstrich. In diesem Rezept wird eine gelbe Variante zubereitet.