Gesunde Rezepte - Soja, Tofu (7 Rezepte)

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Tofubratlinge

425 Bewertungen

Das Rezept Tofubratlinge ist vegan, gesund und vitaminreich. Das perfekte Mittagessen für einen fleischlosen Tag.

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Tofuspieße

57 Bewertungen

Für Vegetarier ist dieses Rezept ein Hochgenuss. Tofuspieße sind eine willkommene Abwechslung, mit Tomaten, Knoblauchöl und Sojasauce - köstlich.

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Tofu-Tomaten-Aufstrich

71 Bewertungen

Ein Tofu-Tomaten-Aufstrich ist gesund und nährstoffreich. Das Rezept für Genuss Momente.

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Misosuppe mit Tofu

46 Bewertungen

Die Misosuppe mit Tofu schmeckt durch die Einlage besonders gut. Dieses Rezept ist eine ausgefallene Suppenvariation.

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Schlagsahne aus Tofu

35 Bewertungen

Aus Tofu und Schlagsahne entsteht eine köstliche Dip Sauce. Ein schnelles Dessert - Rezept.

Allgemein (wenn sonst nichts geht)

Tofu-Wrap

74 Bewertungen

Tofu-Wrap ist eine Alternative zu gewöhnlichen Wraps. Hier ein köstliches Rezept für einen schmackhaften Wrap.

Allgemein (wenn sonst nichts geht)

Vegane Gemüsepfanne mit Tofu

17 Bewertungen

Die vegane Gemüsepfanne mit Tofu ist ein hervorragendes Rezept für alle, die sich gesund und ausgewogen ernähren wollen.