Gesunde Rezepte - Kalorienarm, Vollkorn, Dinkel

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Vollkornwaffeln

Vollkornwaffeln

748 Bewertungen

Diese Waffeln eignen sich zum Frühstück oder als Snack für zwischendurch. Bei Vollkornwaffeln wird ein Waffeleisen benötigt.

Dinkelkarotten

Dinkelkarotten

75 Bewertungen

Dinkel stärkt die Milz, so heißt es in der 5 Elemente Lehre. Das Rezept für Dinkelkarotten wird danach zubereitet und ist sehr gesund.

Dinkel-Tomaten-Risotto

Dinkel-Tomaten-Risotto

209 Bewertungen

Ein Dinkel-Tomaten-Risotto ist gesund, vitaminreich und dieses Rezept ist besonders für Kinder geeignet.