Kohlgemüse mit Speck

Erstellt von Tsambika

Ein köstliche und deftige Beilage ist das Kohlgemüse mit Speck. Ein Rezept für die kalte Jahreszeit.

Kohlgemüse mit Speck Foto Tsambika

Bewertung: Ø 4,6 (117 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

1 Stk Kohlkopf (ca. 800 g)
2 Stk Erdäpfel
20 g Schmalz oder Öl
30 g Selchspeck
30 g Mehl
3 Stk Knoblauchzehe (zerdrückt)
1 TL Salz
1 Prise Pfeffer (aus der Mühle)
1 TL Kümmel
1 TL Bohnenkraut

Zeit

90 min. Gesamtzeit 45 min. Zubereitungszeit 45 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Kohl waschen und in grobe Streifen schneiden. Erdäpfel schälen und würfelig schneiden. Kohlstreifen und Erdäpfelwürfel in siedendem Salz-Kümmelwasser weichkochen, Sud abgießen und beiseite stellen. Anschließend das Gemüse zerstampfen.
  2. Würfelig geschnittener Speck im Schmalz goldgelb anrösten. Mit Mehl stauben und hellbraun anschwitzen. Mit dem Kochsud aufgießen, Gemüse und Knoblauch beigeben, aufkochen lassen und mit Pfeffer und Bohnenkraut würzen.

Tipps zum Rezept

Kohl-Gemüse mit Schweinsbraten oder gekochtem Rindfleisch servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
182
Fett
10,04 g
Eiweiß
3,17 g
Kohlenhydrate
19,40 g
Detaillierte Nährwertinfos

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