Spinat Rezepte - Laktosefrei, Cholesterinarm (2 Rezepte)

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Risotto mit Spinat

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Gesundheit geht durch den Magen. Mit dem köstlichen Rezept aus der 5 Elemente Küche kein Problem, das Risotto mit Spinat wird mit Zwiebeln kombiniert.

Allgemein (wenn sonst nichts geht)

Spinat-Melonen Smoothie

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Smoothie Rezepte kann man nie genug haben! Dieser Spinat-Melonen Smoothie ist eine wahre Vitaminbombe!