Topfencreme mit Beeren

Sie suchen nach einem schnellen, gesunden und kalorierenarmen Dessert - hier unser Rezept von der Topfencreme mit Beeren.

Topfencreme mit Beeren Foto lisas

Bewertung: Ø 4,5 (205 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

1 Becher Topfen
0.5 Becher Joghurt
1 EL Honig
200 g Beeren TK (gemischt)

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Topfen, Joghurt und Honig zu einer glatten Creme rühren.
  2. Beeren auftauen lassen und abtopfen.
  3. Creme und Beeren abwechselnd in Gläser schlichten.

Tipps zum Rezept

Sie können auch Magertopfen und Magerjoghurt verwenden.

Nährwert pro Portion

kcal
380
Fett
3,84 g
Eiweiß
6,17 g
Kohlenhydrate
78,65 g
Detaillierte Nährwertinfos

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