Vegane Rezepte - schnell, Vollwertkost

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Veganer Kaiserschmarrn

Veganer Kaiserschmarrn

675 Bewertungen

Der vegane Kaiserschmarrn begeistert nicht nur Ihre Kinder. Das einfache Rezept zaubert eine köstliche Süßspeise auf Ihren Tisch.

Veganer Grünkernaufstrich

Veganer Grünkernaufstrich

10 Bewertungen

Veganer Grünkernaufstrich - die selbstgemachte und vegane Alternative zu Industrieaufstrichen. Ein simples Rezept!

Vegane Mayonnaise auf Sojamilchbasis

Vegane Mayonnaise auf Sojamilchbasis

37 Bewertungen

Mit Kartoffeln, Sojamilch und Öl wird das Rezept vegane Mayonnaise auf Sojamilchbasis zubereitet. Kühlzeit von ca. 2-3 Stunden.

Sonnenblumen-Knabberei

Sonnenblumen-Knabberei

6 Bewertungen

Das Rezept Sonnenblumen-Knabberei wird in der Pfanne geröstet und mit Sojasoße verfeinert. Als Beilage oder köstliche Knabberei für zwischendurch.

Quinoa Gemüsesuppe

Quinoa Gemüsesuppe

67 Bewertungen

Die köstliche Quinoa Gemüsesuppe ist ein Fitmacher. Bei diesem gesunden Rezept können Sie gerne zugreifen.

Pürree

Pürree

53 Bewertungen

Schnell was Gutes; dieses Pürree Rezept wird aus Kartoffeln, Karotten, Pastinaken und Kürbis zubereitet.

Mohn-Rosinen-Aufstrich

Mohn-Rosinen-Aufstrich

4 Bewertungen

Der Mohn-Rosinen-Aufstrich sollte bei keinem Frühstück fehlen. Mit diesem Rezept ist er in 15 Minuten fertig.

Kräutermarinade

Kräutermarinade

44 Bewertungen

Zum Grillen perfekt für jedes Fleisch, ist das Rezept Kräutermarinade. Fleisch oder Fisch wird dadurch noch feiner im Geschmack.

Kichererbsenpaste

Kichererbsenpaste

27 Bewertungen

Diese Kichererbsenpaste eignet sich als Dip hervorragend. Durch den Knoblauch passt sie zu jedem Fleischgericht. Das Rezept zum ausprobieren.

Getreideaufstrich mit Tomatenmark

Getreideaufstrich mit Tomatenmark

6 Bewertungen

Der Getreideaufstrich mit Tomatenmark wird mit Grünkern- bzw. Getreideschrot und Karotten verrührt. Ein kölstiches Rezept für jeden Tag.

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