meine jüngste Tochter kennt Probleme mit Eisenmangel. Wenn Du das wirklich machen willst, dann nehme einen EISENNAGEL(Verschmutzungen?), keine aus nichtrostendem Edelstahl. Die Eisenmenge, die man sich so zuführt, lässt sich kaum kontrollieren
Für mich undenkbar in der heutigen Zeit. Meine Tochter nimmt dann mehr Pilze, Eidotter, Vollkorn und vor allem Rote Rüben zu sich. Auch seit sie vom Märchen um Popeye und den mal falsch berechneten Eisengehalt von Spinat weiß
sorry, ich kann nicht anders: Laß die Finger vom Nagel
Zuletzt bearbeitet von elisaKOCHT am 29.10.2018 um 11:48 Uhr
Hat das jemand schon probiert, in einen Apfel einen Nagel stechen. Ich kenne das Heilmittel von früher, habe es aber nie gebraucht, jetzt möchte ich es verwenden gegen Eisenmangel, weiß aber nicht mehr wie lange der Nagel im Apfel bleiben muß? Tabletten werden so schlecht vertragen. Kann mir da jemand weiterhelfen?