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Ich esse dann immer Zwieback, Soletti und eine aufgedrückte braune Banane. Und viel viel trinken. Ich trinke auch immer Schwarztee. 

Gute Besserung! 

Besser als Tee oder Wasser wäre eine Elektrolyt-Lösung von der Apotheke, die rezeptfrei ist. Selbstverständlich kann man diese Lösung selbst herstellen. Dafür braucht man nur das richtige Rezept. Schonkost ist ratsam solange das kein Erbrechen provoziert  

Das klingt nach einer Gastro-Enteritis, daher bei Durchfall und Erbrechen sehr wichtig ist die Wasser und Elektrolyten Substitution.

Gute Genesung

liebe presheva21, hast du ein rezept für eine elektrolyt-lösung? ich denke, die kann jeder irgendwann mal brauchen.

Sssumsi, bitte sehr. 

Orale Rehydrataion nach WHO

1/2 Teelöffel Salz (3,5g)

1 Teelöffel Soda (2,5g)

8 Teelöffel Zucker (40g)

250 ml Orangensaft (1,5 g KCl)

Mit Wasser auf 1 Liter verdünnt.

(Apotheke: Normolyt, Normhydral)  

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