Es geht vielen Menschen so, dass der Antrieb fehlt, sobald es früher dunkel wird. Das hängt damit zusammen, dass unser Körper bei Dunkelheit u.a. das Schlafhormon Melatonin produziert.
Was hilft? Eh schon wissen - zB viel Bewegung, frische Luft
Könnt ihr das auch beobachten?
Es geht vielen Menschen so, dass der Antrieb fehlt, sobald es früher dunkel wird. Das hängt damit zusammen, dass unser Körper bei Dunkelheit u.a. das Schlafhormon Melatonin produziert.
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