Forum - Fastenzeit

Nützt du die Fastenzeit, um eine Diät zu machen? 

Ja da hast du natürlich auch vollkommen Recht man und frau sollten wieder mal ein wenig darauf achten was sie zu sich nehmen. 

Eine Diät machen wir weder in der Fastenzeit noch sonst im Jahr. Wenn wir mal zu viel oder Ungesundes essen, dann machen wir mehr Sport. 

Mehr Sport machen ist natürlich auch immer eine gute Sache nur hilft bei mir der Sport alleine nicht immer aus .