Forum - Ideen für Saucen: Auflauf

 
lernenneues

Es geht nicht um Diät, sondern Fantasie.
Wer hat Ideen für Saucen für Auflauf ohne Milch oder Käse oder Sahne?
Probiert haben wir mit Ei und Senf und Tomatenmark.
Was passt noch für bunten Auflauf mit und ohne Fleisch?

Lebensmittel-selbstg

Da fällt mir spontan die klassische Tomatensauce ein. Die kann man ganz leicht pimpen mit Paprika, Pilzen, Oliven...

lernenneues

Gute Idee. DANKE.

 

Was wird fest bei Hitze ausser Eiern?

lernenneues

Funktioniert Mehlschwitze mit Öl statt mit Butter?