Tag der Erdnüsse

Der Tag der Erdnüsse wird jedes Jahr am 13. September gefeiert.
Erdnüsse enthalten viele Proteine, gesunde Fette, Magnesium und B-Vitamine.
Außerdem enthält sie ungesättigte Fettsäuren, die gut für das Herz sind.
Ich knabbere sie sehr gerne am Abend.

Erdnüsse sind sehr gesund, solange sie in moderaten Mengen und ohne ungesunde Zusätze verzehrt werden. Obwohl sie botanisch gesehen nicht zu den Nüssen, sondern zu den Hülsenfrüchten gehören, bieten sie ein hervorragendes Nährstoffprofil. Sie besitzen Proteine, gesunde Fette, Vitamine und Mineralstoffe.

Erdnüsse gehören zu meinen Lieblingsknabbereien, schmecken sehr gut und sind dann noch in geringen Mengen gesund, aber nur ungesalzen.

Erdnüsse mag ich - jedoch mit Salz. Hat schon jemand seine Erdnüsse selber angebaut? Stelle ich mir interessant vor.

Erdnüsse werden bei uns im Winter gerne gegessen.
Aber mehr essen wir die Waln+üsse von unserem großen Nußbaum.

Ich mag Erdnüsse sehr gerne, meist knabbere ich aber die ungesunde Variante mit Salz. Ich habe aber auch ungesalzene zu Hause, die ich unter die gesalzene mische, um mein Gewissen zu beruhigen ;-)