Forum - email Einstellungen

Ich habe da mal eine Frage, kann ich irgendwo einstellen, dass ich keine email Benarichtigungen zu Beiträgen haben möchte? Ich bin weder auf meinem Profil noch in den user Einstellungen fündig geworden.

wenn du einen Beitrag kommentierst oder selber schreibst, gibt es unter der Kommentarfunktion die Möglichkeit,

das Kästchen per E-Mail bei neuen Beiträgen informieren zu deaktivieren

aber das muss man dann immer wieder neu deaktivieren? oder kann man das dauerhaft machen? Da habe ich noch keine Option gefunden.

Botton meine Gute Küche drücken => ganz unten E-MAIL ABOS drücken und dort kann man die Abos löschen die man nicht/mehr haben möchte . Oder vorher das Hackerl durch anklicken deaktivieren links = unten im Forumsbeitrag * per E-Mail bei neuen Beiträgen informieren*