Forum - Quinoa Tricolore

 
Paradeis

Quinoa Tricolore ist gesund, da es eine hervorragende Quelle für essentielle Aminosäuren, Ballaststoffe sowie wichtige Mineralstoffe wie Eisen, Magnesium und Calcium ist. Als glutenfreies Pseudogetreide ist es zudem eine wertvolle Alternative für Menschen mit Zöliakie. Die Mischung aus rotem, weißem und schwarzem Quinoa ist nicht nur nährstoffreich, sondern auch vielseitig in der Küche einsetzbar, beispielsweise in Salaten, als Beilage oder für süße Gerichte, und kann zur Herzgesundheit und zur Regulierung des Blutzuckerspiegels beitragen.

Habt ihr dieses schon mal probiert und mit welchem Gericht? 

mona-pg

Ich mach relativ oft den Quinoa-Gemueseauflauf: 

https://www.gutekueche.at/quinoa-gemuese-auflauf-rezept-32047

Gut zum Verbrauchen von Gemuese-Resten im Kuehlschrank, ist schnell zubereitet und schmeckt mit Tricolore-Quinoa echt lecker!