neue Rezepte

High Protein Topfenstrudel

1 Bewertung

High Protein Topfenstrudel kombiniert eine cremige Topfenfüllung mit knusprigem Strudelteig. Das Rezept liefert viel Eiweiß und gelingt ganz einfach.

Eiersalat mit Hüttenkäse

2 Bewertungen

Eiersalat mit Hüttenkäse schmeckt herrlich cremig und besonders eiweißreich. Dieses Rezept eignet sich als schneller Aufstrich oder leichte Mahlzeit.

High-Protein Marille-Topfen Overnight Oats

1 Bewertung

High Protein Marille-Topfen Overnight Oats schmecken fruchtig und besonders cremig. Dieses Rezept liefert viel Eiweiß und eignet sich perfekt zum Vorbereiten.

Gegrillter Zander mit Thymian

3 Bewertungen

Gegrillter Zander mit Thymian überzeugt mit zartem Fleisch und feinem Aroma. Dieses Rezept gelingt einfach und schmeckt wunderbar sommerlich.

Süßkartoffel Waffeln

1 Bewertung

Süßkartoffel-Waffeln sind außen knusprig und innen saftig. Das Rezept eignet sich als Hauptspeise oder Beilage.

Hüttenkäse Waffeln

1 Bewertung

Hüttenkäse-Waffeln sind außen knusprig und innen herrlich saftig. Das Rezept gelingt einfach und ist besonders eiweißreich.

Gegrillte Brachse mit Ofenkartoffeln

2 Bewertungen

Gegrillte Brachse mit Ofenkartoffeln überzeugt mit feinem Fischaroma und knusprigen Kartoffeln. Dieses Rezept bringt mediterranen Genuss auf den Teller.

Chaat Masala Gewürzmischung

1 Bewertung

Chaat Masala verleiht Speisen eine würzige und exotische Note. Dieses Rezept bringt den typischen Geschmack der indischen Küche nach Hause.

High Protein Marillenknödel

2 Bewertungen

High Protein Marillenknödel schmecken herrlich flaumig und sind eiweißreich. Dieses Rezept verbindet süßen Genuss mit einer Extraportion Protein.

Gefüllte Spitzpaprika auf Cannellini-Bohnen

1 Bewertung

Gefüllte Spitzpaprika auf Cannellini-Bohnen schmecken herzhaft und besonders sättigend. Dieses Rezept eignet sich ideal für die ganze Familie.

Hüttenkäse Fladenbrot

2 Bewertungen

Hüttenkäse-Fladenbrot mit Mozzarella schmeckt herrlich saftig und eiweißreich. Dieses Rezept gelingt einfach und passt zu vielen Gerichten.

High Protein Pizza Bowl

1 Bewertung

High Protein Pizza Bowl schmeckt herrlich würzig und besonders eiweißreich. Dieses Rezept gelingt schnell und macht lange satt.

Protein Hüttenkäse-Auflauf mit Brokkoli

3 Bewertungen

Protein Hüttenkäse-Auflauf mit Brokkoli ist cremig, würzig und besonders eiweißreich. Dieses Rezept eignet sich ideal für eine schnelle und sättigende Mahlzeit.

Polnische Erdbeerensuppe Masowische

2 Bewertungen

Polnische Erdbeersuppe Masowisch schmeckt fruchtig und herrlich erfrischend. Dieses Rezept bringt eine traditionelle Sommerspezialität auf den Tisch.

Nudelteig aus Reismehl

1 Bewertung

Nudelteig aus Reismehl gelingt einfach und vielseitig. Dieses Rezept ist die ideale Basis für selbstgemachten, glutenfreien Pastagenuss.

Glutenfreier Quinoa-Nudelteig

1 Bewertung

Glutenfreier Quinoa-Nudelteig schmeckt fein nussig und vielseitig. Dieses Rezept ist die ideale Basis für selbstgemachte Pasta.

Low-Carb Mungobohnen-Nudelteig

1 Bewertung

Low-Carb Mungobohnen-Nudelteig ist besonders eiweißreich und sättigend. Dieses Rezept ist die ideale Basis für selbstgemachte Pasta.

Nudelteig aus schwarzen Bohnen

1 Bewertung

Nudelteig aus schwarzen Bohnen ist kräftig im Geschmack und besonders eiweißreich. Dieses glutenfreie Rezept eignet sich ideal für selbstgemachte Pasta.

Edamame Protein-Nudelteig

2 Bewertungen

Glutenfreier Edamame Protein-Nudelteig ist besonders eiweißreich und aromatisch. Dieses Rezept ist die ideale Basis für selbstgemachte Pasta.

Glutenfreier Erbsen-Nudelteig

1 Bewertung

Glutenfreier Erbsen-Nudelteig überzeugt mit seiner frischen Farbe und feinem Geschmack. Dieses Rezept ist die ideale Basis für selbstgemachte Pasta.

Glutenfreier Maismehl Nudelteig

1 Bewertung

Glutenfreier Maismehl-Nudelteig gelingt einfach und vielseitig. Dieses Rezept ist die ideale Basis für selbstgemachte Pasta.

High Protein Skyr-Buchteln

3 Bewertungen

High Protein Skyr-Buchteln sind herrlich locker und besonders eiweißreich. Dieses Rezept ist ideal als süßes Frühstück oder für den kleinen Hunger.

Ungarische Sauerkirschsuppe Meggyleves

2 Bewertungen

Ungarische Sauerkirschsuppe Meggyleves ist eine traditionelle Spezialität, die mit ihrer fruchtigen Süße und cremigen Konsistenz begeistert. Ein Rezept für warme Sommertage.

Protein Hüttenkäse Taler

5 Bewertungen

Protein Hüttenkäse Taler schmecken köstlich und sind auch einfach in der Zubereitung. Ein proteinreiches Low-Carb Rezept zum Genießen.

Hausruckviertler Obstsuppe

4 Bewertungen

Hausruckviertler Obstsuppe zählt zu den traditionellen, heimischen Bauerngerichten. Ein überliefertes Rezept aus dem schönen Oberösterreich.