Forum - Diäten

 
Katerchen

Wenn man hier mal nach Diäten sucht, dann findet man viele verschiedene Abnehm-Empfehlungen:

  • Meal Prep Diät
  • Satiang Diät
  • Sirtfoot Diät
  • Ketogene Diät
  • Clean Eating Diät
  • Dash Diät
  • Fatburner Diät

Das sind Diäten von denen man noch nie etwas gehört hat, zumindest nicht diese meist englischen Bezeichnungen.

Meistens sind das sogenannte Jo-Jo-Diäten, nach der Diät ist das Gewicht schnell zurück.

 

Teddypetzi

Ich bleibe wenn ich über meinem Idealgewicht bin, am Abend nichts bis wenig zu essen 

littlePanda

Meal Prep klingt einfach viel hipper als das schnöde Vorkochen, das schon meine Großeltern gemacht haben. Und  Diät hinten dran steigert die Coolness noch mehr