Aus den angegeben Gemüse bzw. Obst haben wir auch schon Saft frisch gemacht, jedoch nicht in einer so großen Menge. Wir machen Saft immer frisch und daher immer nur so viel wie wir sofort trinken.
Aus den angegeben Gemüse bzw. Obst haben wir auch schon Saft frisch gemacht, jedoch nicht in einer so großen Menge. Wir machen Saft immer frisch und daher immer nur so viel wie wir sofort trinken.
Man kann diese Zutaten ganz leicht vierteln und dann hat man die Menge die man gleich verbrauchen kann 🙂👍
2 Kilo Möhren, 4 große Rote Beete Knollen, 1 große Gurke, viel Ingwer
(ich mag es scharf), 4 kleine Äpfel aus dem freien Garten. Alles durch
den Entsafter.
Ergibt insgesamt ca. 1,5 Liter leckersten Gemüsegarten. Don't forget:
Das Vit. A der Möhren ist fettlöslich. Also etwas Öl der Wahl in den
Saft, bevor er getrunken wird. Guten Appetit! 😊