Forum - Flohsamen

Lange Zeit habe ich regelmäßig etwas Leinsamen in den Hirsebrei oder ins Joghurt gegeben. Jetzt möchte ich Flohsamen probieren, nachdem ich gelesen habe, dass diese noch gesünder sind.

Verwendet jemand von euch Flohsamen? 

Habe ich noch nie verwendet

Leinsamen habe ich in Orangensaft, zur besseren Verdauung, eingerührt, aber Flohsamen kenne ich nicht.

Nein, sie sollen gar keinen Mehrwert haben im Vergleich zu Leinsamen, sind aber viel teurer.

Hab mich gerade mal etwas im Web erkundigt. Angeblich können sie eine gute Wirkung auf die Verdauung haben, allerdings ist auch von teilweisen Nebenwirkungen die Rede wie allerg. Schnupfen und Bindehautallergie. Ich hoffe, ich habe dir etwas helfen können.

Ja, ich gebe sie in den Brotteig rein. 

Ich verwende auch Flohsamen, z.B. im Müsli. 

Habe ich auch noch nie verwendet

Hey,Halbmondchen !   Wie viel Flohsamen gibst Du in das Brot und schmeckt das auch gut ?