Ich esse Haferflocken eigentlich kaum. Aber so ein Birchermüsli in der früh könnte ich mir zukünftig gut vorstellen.
Ich esse Haferflocken eigentlich kaum. Aber so ein Birchermüsli in der früh könnte ich mir zukünftig gut vorstellen.
Ja, mache ich mir sogar ab und zu ganz gerne
Esse keine Haferflocken
Ich kann es bestätigen, seitdem ich (ca. seit 1 Monat) täglich zum Frühstück Haferflocken in warmer Mandel-, Dinkel- oder Reismilch aufquellen lasse und noch lauwarm mit Banane, Birne, Apfel oder Kiwi esse sind sowohl meine Haut als auch meine Haare viel schöner geworden.
Hafer unterstützt u.a.:
- Cellulitebekämpfung
- liefert Energie ohne den Magen zu belasten
- die Kollagenbildung im Gewebe
- bei glutenarmer Kost
- Haarwachstum
- Heilung bei kleinen Hautwunden
Macht ihr euch auch Haferflocken zum Frühstück?