Haferflocken als Diätunterstützung

Kohlenhydrate, Eiweiß, Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe: Haferflocken bieten alles, was der Körper braucht, um gesund abzunehmen , falls du nicht zu viel davon isst. Also öfter mal Haferflocken mit Joghurt zum Frühstück oder als Hauptmahlzeit essen.

Haferflockensuppe ist gerade richtig, ausserdem sind sie auch ideal für Diabetiker.

Das mache ich öfters, oder aber auch als Snack. Zb mit Haferflocken-Cookie oder auch sogenannte Energy-Balls

Habe gerade gestern Haferflocken gekauft, um sie auf das rohe Brot vor dem Backen zu streuen.

Haferflockenbrei esse ich gerne wenn auch nur gelegentlich zum Frühstück, im Sommer auch gerne mit Beeren. Eine Haferflockensuppe mag ich jedoch weniger.

Porridge mit frischem Obst zum Frühstück essen wir sehr oft zum Frühstück. Mit Haferflocken koche und backe (Haferflockenkekse) sehr gerne.