Forum - KOHL / KRAUT - so gesund - welche Gerichte macht ihr daraus?

 
FuxiFuxi

Aktuell gibt es viel Kohl/Kraut bei uns. Nicht nur, dass er so gesund ist, es schmeckt auch. Was macht ihr aus Kohl/Kraut:

- Kraut- bzw. Kohlrouladen

- Rotkrautsalat (warm und kalt)

- Rosenkohl in Butter oder knusprigen Brösel

- Sauerkraut, Krautsalat warm mit Speck oder kalt

Am meisten Vitalstoffe sind übrigens im Grünkohl, gut als Smoothie oder einfach gekocht im Ragout. Im Weisskraut gibt es Vitamin C und K. Rotkraut hat viele Mineralstoffe oder Rosenkohl hat viel Vitamin C. 100 Gramm vom Rosenkohl deckt den Tagesbedarf an Vitamin C.

 

Teddypetzi

Krautstrudel find ich voll fein

Goldioma

es gibt unendlich viele super Gerichte aus Ktaut und Kohl . Suppen, Eintöpfe, Salate usw. Mein neuerstes Gericht Krautfröschle

michi2212

@ goldioma ! Was sind denn Krautfröschle ?

Tsambika

Krautstridel, Sauerkraut, Krautfleckerl, Paradeiskraut, Krautsalat

hexy235

Kraut und Kohlrouladen, Krautsalat, Krautstrudel, gedünstetes Kraut

hobbykoch

Hauptsächlich Krautfleckerl, weil die auch die Kinder mögen. Mich würde auch interessieren, was Krautfröschle sind!

Dosch

Krautsalat, -rouladen, -fleckerl, Szegediner Gulasch,... 

 

presheva21

Ich vertrage Kraut gar nicht, deshalb vermeide ich die Kraut Rezepte

spicy-orange

Wir mögen gerne Krautsalat, ob mit Curry oder als Cole Slaw.