Wir haben zuhause ein kleines "Fitnesscenter" eingerichtet. Ansonsten im Winter etwas skifahren, eislaufen und wellnessen und im Sommer radfahren und laufen
Forum - Schwimmen
Marille
Ich bringe meine Tochter zu Fuß zum Kindergarten, das ist mein Fitnessprogramm ;).
hexy235
Gartenarbeit und vieles zu Fuß erledigen, hin und wieder schwimmen. Das ist mein Fitnessprogramm
Claudia03
gehe 1 x in der woche zum fussball
Tinetrix10
Trainiere fast täglich 20 Minuten auf dem Ergometer.
spicy-orange
ich gehe 1x in der Woche schwimmen, früher war ich auch 1x beim turnkurs, leider fehlt mir dafür die zeit
Martina1988
Ich gehe wöchentlich zum AquaPower.
-michi-
Zur Zeit nichts :(
Tsambika
Frühling bis Herbst Gartenarbeit und viel wandern, auch Schwammerl suchen.
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Ich gehe jede Woche 1 x ins Schwimmbad und ziehe meine Runden. Was macht ihr für Eure Fitness?