Fachleute schlagen Alarm. Die Zahl der übergewichtigen Kinder bleibt zwar schon einige Jahre konstant, jedoch steigen die Zahlen von schwer adipösen Kindern.
Gründe gibt es viele: mangelnde Bewegung, Softdrinks, Fast Food usw.
Ganz schlimm ist das Essen zwischendurch, welches schon im Kleinkindalter beginnt. Um das Quengeln von kleinen Kindern zu beenden gibt es mal eine Banane, dann ein Kipferl, Babykekse, dann ein Smoothie usw. Dadurch ist schon bei kleinen Kindern der Blutzuckerspiegel ständig hoch.
Man sollte also schon von Anfang an den Kindern lernen, keine Snacks zwischendurch zu konsumieren. Hauptmahlzeiten und Jause sollten demnach bei Tisch eingenommen werden.
Wenn Kinder quengelig sind, ist es halt einfach mit einem Snack für Ruhe zu sorgen. Alles andere kostet mehr Aufwand und Mühe.
Zuletzt bearbeitet von Billie-Blue am 12.04.2023 um 17:07 Uhr
Fachleute schlagen Alarm. Die Zahl der übergewichtigen Kinder bleibt zwar schon einige Jahre konstant, jedoch steigen die Zahlen von schwer adipösen Kindern.
Gründe gibt es viele: mangelnde Bewegung, Softdrinks, Fast Food usw.
Ganz schlimm ist das Essen zwischendurch, welches schon im Kleinkindalter beginnt. Um das Quengeln von kleinen Kindern zu beenden gibt es mal eine Banane, dann ein Kipferl, Babykekse, dann ein Smoothie usw. Dadurch ist schon bei kleinen Kindern der Blutzuckerspiegel ständig hoch.
Man sollte also schon von Anfang an den Kindern lernen, keine Snacks zwischendurch zu konsumieren. Hauptmahlzeiten und Jause sollten demnach bei Tisch eingenommen werden.
Wenn Kinder quengelig sind, ist es halt einfach mit einem Snack für Ruhe zu sorgen. Alles andere kostet mehr Aufwand und Mühe.
Zuletzt bearbeitet von Billie-Blue am 12.04.2023 um 17:07 Uhr