Mittlerweile kenne ich mehrere Personen, die von Osteoporose oder der Vorstufe (Osteopenie) betroffen sind. Wenn man weiß, dass man aufpassen muss, kann man schon gegensteuern. Aber ich kenne eine Frau, die erst durch einen doppelten Wirbelbruch von ihrer bestehenden Osteoporose erfahren hat. Das war ein schmerzvoller und langwieriger Prozess, bis es ihr durch diverse Therapien wieder gut ging.
Zuletzt bearbeitet von hobbykoch am 20.10.2023 um 23:55 Uhr
= Knochenschwund lässt die Knochen porös werden, so dass sie leicht brechen. Davon sind vor allem Frauen betroffen, aber auch immer mehr Männer. Die WHO weist auf die Bedeutung von Bewegung und richtiger Ernährung hin.