Wir schlafen zu Hause in unserem Zirbenholzbett wunderbar und da wir oft auf Reisen sind haben wir mit dem Bett in den Hotels selten Schlafprobleme.
Wir schlafen zu Hause in unserem Zirbenholzbett wunderbar und da wir oft auf Reisen sind haben wir mit dem Bett in den Hotels selten Schlafprobleme.
Genug Schlaf ist sicher sehr wichtig.
Wenn dann demnächst wieder auf Sommerzeit umgestellt wird und diese 1 Stunde mehr ausgenützt wird, dann heißt das, man hat jeden Tag 1 Stunde weniger Schlaf.
Am Freitag vor der Tagundnachtgleiche im März wird der internationale Tag des Schlafes gefeiert.
Heuer, im Jahr 2025, fällt dieser Aktionstag auf den 14. März.
Dieser Aktionstag soll auf die Wichtigkeit und auf die Bedeutung eines gesunden Schlafes hinweisen.