Forum - Yoga bringt viel

 
Pesu07

"Viele Menschen unterschätzen, wie viel sie für die eigene Gesundheit tun können. Yoga ist ein Bespiel", sagt ein Experte. Auch Achtsamkeit und gesunde Ernährung können einen entscheidenden Einfluss haben.

"Der Lebensstil spielt bei den allermeisten nichtinfektiösen Erkrankungen eine Rolle. Durch Prävention könne viel Geld gespart werden." Macht ihr Yoga.

Paradeis

Wir haben es zwar schon probiert aber machen es nicht weiter. Bewegung machen wir allerdings schon und auch auf die Ernährung achten wir.