Forum - Zoom Fatigue

 
Pesu07

Zoom Fatigue bezeichnet die Müdigkeit und Erschöpfung von Menschen, die durch die Teilnahme an (Zoom-)Videokonferenzen ausgelöst wird.
Frauen sind häufiger betroffen als Männer, da sie u.a. weniger Pausen machen und auch durch die "Selbstaufmerksamkeit" (=erhöhte Aufmerksamkeit dafür, wie man auf andere wirkt) Da man sich bei Videokonferenzen ständig auch selbst sieht, führe das zu einer multiplen Selbstbespiegelung, was Stress auslösen kann. Weiters sind extrovertierte Menschen weniger davon betroffen als introvertierte.

Weitere Gründe sind u.a. schlechte Ton- und Bildqualität, kaum mentale Pausen, Umgebungsgeräusche .

Wie sind eure Erfahrungen mit Videokonferenzen?

Zuletzt bearbeitet von Pesu07 am 17.05.2021 um 19:22 Uhr

Zwiebel

Ich gestehe hiermit, dass ich es ganz interessant finde, mich bei den Konferenzen selbst im Blick zu haben. Letztens zB war mir ein Thema ein wenig unangenehm und ich habe befürchtet, dass man es mir äußerlich ansieht. Wegen Zoom weiß ich: Man sieht es nicht, wenn ich mich so fühle. Das ist eine nützliche Erkenntnis