Forum - Bergtouren bei Hitze bergen Gefahren

Schwindel, Kreislaufprobleme oder auch starke Erschöpfung können bei der aktuellen Hitze bei Wanderungen und Klettertouren in höheren Lagen häufiger auftreten. Viele weichen zur Abkühlung auf den Berg aus. Der Eindruck, dass es dort automatisch kühler ist, trügt aber oft.

Die Bedingungen können dort sogar gefährlicher sein als im Tal, sagte Markus Wallner, Kardiologe an der Uni Graz: "Das Sauerstoffangebot ist in der Höhe weniger und das ist Stress für den Körper. Der Körper reagiert damit, dass er den Puls erhöht, dass er die Schlagkraft im Herzen erhöht. Und das führt zu vermehrten Sauerstoffbedarf und -verbrauch.

Aber diesen Sauerstoff hat man eben in der Höhe nicht. Bei Hitze kommt noch stärkeres Schwitzen dazu, wodurch der Körper schneller Flüssigkeit verliert. Auch die Bergrettung Steiermark rät deshalb, ausreichend zu trinken, kürzer zu planen, früh zu starten und die Mittagshitze zu meiden. (orf)

Und dann kommen noch die Gefahren durch die Abnahme des Permafrost dazu, was Steinschlag und sogar Bergrutsche auslösen kann.

Ja sich bei großer Hitze auch noch anzustrengen hält nicht jeder gut aus. Ich bleib da lieber im Schatten in meinem Garten. 

Bei der Hitze bin ich maximal am Bergsee 

Bei extremer Hitze ist jegliche sportliche Betätigung,im Freien, mit Risiken behaftet.


Das sind aber auch am Berg die Temperaturen erhöht hat, haben viele Leute noch nicht kapiert.