Forum - einfache Diät

Kennt wer eine einfache Diät die man leicht umsetzen kann. Oder ein paar Tricks wie man Kalorien sparen kann und trotzdem nicht hungern muss. Wenn ich an die ganzen Kekse denke habe ich gleich ein paar Kilos mehr.

ist momentan wirklich ein schlechter zeitpunkt um an einfache diäten zu denken :) wahrscheinlich ist für jeden etwas anderes einfach

Diäten sind nie wirklich einfach

Kann da -michi- nur voll und ganz zustimmen, jeder muss für sich selbst herausfinden, was ihm am leichtesten fällt. 

Stimmt ich verschiebe das lieber auf das Neue Jahr.

Einfache Diäten gibt es nicht 

Da hast du leider recht Erbse.