Forum - Erkältung vorbeugen

Ich trinke jeden Morgen den Saft einer frisch ausgepressten Zitrone. Das bringt den Kreislauf in Schwung und gibt mir viele Vitamine.

Zuletzt bearbeitet von Silviatempelmayr am 23.11.2017 um 09:26 Uhr

Und regt auch die Fettverbrennung an. Habe mal eine Kur zur Gewichtsreduzierung gemacht und da trank man auch vor dem Frühstück lauwarmen Zitronensaft.

Von verschnupften Personen, so gut, wie es geht, fern halten.

Händewaschen, Händewaschen und nochmal Händewaschen - wenn man vom Einkaufen kommt, wenn man mit Bus oder Bim fährt, wenn man mit vielen Leuten zusammen war und vor allem wenn man in der Apotheke oder beim Arzt war.

wenn jemand einen sehr empfindlichen Magen hat , ist das dann überhaupt verträglich auf nüchternen Magen soviel Säure vor dem Frühstück ???

Nachtrag: ich meine hier den lauwarmen Zitronensaft - habe sehr oft mit Sodbrennen zu kämpfen und daher Bedenken......

Ich schließe mich dem Händewaschen an. 

Ich trinke jeden Tag ein frisch gepressten Orangensaft 

Jeden Tag auf nüchternen Magen 1 EL Apfelessig, mit Leitungswasser auf 1/8 Liter aufgiessen, trinken. Wir machen das seit einigen Jahren und hatten seither keine richtige Erkältung mehr mehr.

Versammlung von vielen Menschen vermeiden