Forum - Frühes Zubettgehen am Abend?

Ich gehe meistens am 22 Uhr ins Bett.

Bei mir hat sich nichts geändert 

ich gehe nie vor 22:00 ins Bett, kann auch schon mal 24:00 werden

das zubettgehen hat sich nicht geändert, unter der Woche ca.22 Uhr und am Wochenende ca.23-24 Uhr

Da hat sich nichts geändert, gehe knapp vor 24 Uhr ins Bett

Ich gehe mittlerweile auch früher schlafen, so gegen 22Uhr, früher bin ich selten vor Mitternacht ins bett gekommen

Nach wie vor gleich, immer so gegen 22-23 Uhr. Dafür stehe ich früher auf.

wir gehen wenn wir müde sind

 Mein Schlafverhalten hat sich nicht geändert. 

zwischen 22-23 Uhr