Ich esse zum Frühstück Haferflocken. Ich bereite mein Frühstück am Abend zuvor zu, d.h. ich quetsche die Flocken mit der Flockenquetsche, gebe Joghurt, Nüsse, Trockenfrüchte dazu und lasse es über Nacht aufquellen. Morgens gebe ich dann frisches Obst nach Belieben dazu.