Forum - Ingwer stärkt das Immunsystem

Die im Ingwer enthaltenen Scharfstoffe wärmen den Körper von innen und regen dadurch die Durchblutung an. Das bekämpft auf natürliche Weise die Temperatur empfindlichen Schnupfenviren. Ich gebe in der kalten Jahreszeit gerne eine Scheibe Ingwer dazu wenn ich Tee aufkoche. 

Im Winter trinken wir hin und wieder einen Ingwertee

Ich verwende gerne Ingwer sowohl frischen als auch das Pulver für diverse Speisen und ein Ingwer-Zitronen-Tee im Winter ist angenehm wärmend und gesund.

Frischen Ingwer verwende ich gerne beim Kochen in der kälteren Jahreszeit. Ingwer-Zitronentee trinken wir gelegentlich auch in der kälteren Jahreszeit. 

Für mich gehört Ingwer auch zum Winter dazu. Noch ist es mir zu warm und sommerlich, um Ingwer zu kaufen. Ingwerpulver habe ich eigentlich nie daheim.

Im Winter gibt es bei uns öfters Ingwertee und auch zum Kochen wird er viel verwendet.

Und es gibt auch ätherisches Saunaöl mit Ingwergeschmack.

Das ist ja jetzt mal eine gute Idee - mach mir oft frischen Zitronentee- aber werde ich mal noch Ingwer mit reinnehmen.