Forum - Kakao

Passend zum Beitrag „Schoko ohne Kakao“.

Wirkung auf die Stimmung

• Kakao enthält Tryptophan, das im Gehirn zu Serotonin, Anandamid und Dopamin umgewandelt wird. Diese Glückshormone steigern das Wohlbefinden.
• Kakao enthält Phenylethylamin, das die Stimmung steigert.

Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System

• Kakao enthält Theobromin, das ähnlich wie Koffein wirkt und die Blutgefäße erweitert.
• Kakao enthält Flavanole, die den Blutdruck senken und die Gefäßelastizität verbessern.
• Kakao enthält Magnesium, das den Herzmuskel stärkt.

Weitere Wirkungen

• Kakao kann das Immunsystem stärken.
• Kakao kann die Merkfähigkeit und Konzentration steigern.
• Kakao kann die Atmung verbessern.
• Kakao kann die Auswirkungen chronischer Allergien reduzieren.
• Kakao kann gegen Verstopfung helfen.
• Kakao kann die Regeneration nach sportlicher Betätigung unterstützen.

 Da gönne ich mir heute eine Tafel Schokolade um meinen Blutdruck zu verbessern. Ich fordere Schokolade auf Rezept, wer macht mit? 😂😂😂

Da lasse ich mir heute auch ein wenig Schokolade verschreiben. Schokolade löst Glücksgefühle bei mir aus. 

Wir genießen gerne ein Glas oder Häferl Kakao und diesen meistens warm aber auch kalt mit einer Kugel Schokoeis und Schlagobers schmeckt er gut. 

Hin und wieder ein kleines Stück Bitterschokolade ist schon was Feines 

Jetzt kann ich endlich Schokolade ohne schlechtes Gewissen essen. Es kommt ja meiner Gesundheit zugute. Danke für den Beitrag!

ich liebe Schokolade