Forum - Karotten haben viele Nährstoffe

Das wichtigste bei den Karotten ist wohl das Betacarotin. Unser Körper wandelt es in Vitamin A um. Vitamin A braucht die Netzhaut des Auges um hell und dunkel zu sehen. Gut aufgehoben im Keller schmecken die eigenen Karotten den ganzen Winter über lecker.

Wir haben das ganze Jahr Karotten, und als Saft mit Olivenöl vermischtist es noch eine gesunde Hautpflege

schützt die Hautzellen und wirkt vorzeitigen Alterungsprozessen entgegen 

Zuletzt bearbeitet von Teddypetzi am 30.11.2022 um 19:52 Uhr

Wir essen gerne Karotten sowohl roh als auch gekocht zubereitet. Auch bei smoothie kommen welche dazu oder einfach Karottensaf zum Trinken.